اهمیت استفاده از کرم مرطوب‌کننده برای پوست‌های چرب

برخلاف باور عموم مردم که فکر می‌کنند با داشتن پوست چرب دیگر نیازی به استفاده از کرم مرطوب‌کننده ندارد، این نوع کرم مورد نیاز تمامی انواع پوست‌ها است. در واقع مرطوب‌کننده یکی از محصولات مهم مراقبت از پوست به شما می‌آید و حذف آن می‌تواند مشکلات متعدد پوستی را به دنبال داشته باشد. به علاوه در نظر داشته باشید که کرم مرطوب‌کننده و  آب‌رسان پوست چرب تفاوت‌های متعددی با یکدیگر دارند و استفاده از آن‌ها به جای یکدیگر، عملی نادرست به حساب می‌آید.

ویژگی‌های پوست چرب و چالش‌های آن

پوست چرب به پوست‌هایی گفته می‌شود که فعالیت غدد چربی در آن بیشتر از حد معمول بوده و همین امر موجب می‌شود تا برخی از نواحی صورت بسیار براق دیده شود. از مهم‌ترین مشکلات افرادی که دارای پوست چربی هستند، می‌توان به بروز جوش، بسته شدن منافذ پوست و براق شدن بیش از حد آن اشاره کرد. برای درمان و پیشگیری در این خصوص می‌توان از محصولات مراقبتی پوست از جمله کرم‌ مرطوب‌کننده مخصوص پوست چرب استفاده کرد. از مهم‌ترین عواملی که در چرب شدن بیش از حد پوست تاثیر به‌سزایی دارند، موارد زیر هستند:

عوامل ژنتیکی

برخی از افراد از لحاظ ژنتیکی و ارثی دارای پوست چربی هستند و باید آن را در حد نرمال کنترل کنند.

تغییرات هورمونی

تغیییرات هورمونی بیشتر مربوط به دختران و زنان است که عموما در دوران پریودی، حاملگی و یائسگی دچار آن می‌شوند.

آب‌‌وهوا

به طور معمول آب‌وهوای گرم و مرطوب غدد چربی را بیشتر تحریک کرده و باعث چرب شدن بیش از حد پوست صورت می‌شود.

رژیم غذایی نامناسب

مصرف بیش از شکر، لبنیات، کربوهیدرات‌ها و همچنین غذاهای چرب با ترانس بالا در چرب شدن پوست صورت شما بسیار موثر است.

لوازم آرایشی

استفاده زیاد از لوازم آرایشی بسیار سنگین و یا استفاده از برندهای نامعتبر می‌توانند منجر به چربی پوست و در نهایت آکنه شوند.

برخی از داروها

برخی از داروهای تجویزی ممکن است باعث خشکی پوست شوند و به همین خاطر پوست صورت برای جبران این موضوع، چربی بیشتری تولید می‌کند.

ویژگی‌های کرم مرطوب‌کننده مناسب برای پوست چرب

کرم مرطوب‌کننده پوست چرب باید دارای ویژگی‌های منحصربه‌فردی باشد تا علاوه بر حفاظت از پوست، فعالیت غدد چربی را کنترل کند و باعث بسته شدن منافذ پوست نیز نشود. به عنوان مثال محصولاتی که بر روی آن‌ها عبارتی به نام (oil-free) نوشته شده، بهترین گزینه برای پوست‌های چرب خواهند بود. این کالاها در بسیار از موارد به شکل ژل یا لوسیون تولید می‌شوند که علاوه بر حفظ رطوبت پوست و جذب سریع آن، احساس چربی اضافه، چسبندگی یا براق شدن را به فرد نمی‌دهند. همچنین وجود ترکیبات آب‌رسان، مرطوب‌کننده‌هایی مانند هیالورونیک اسید، مواد غیر کمدوژنیک (به منظور جلوگیری از بسته شدن منافذ پوست) و در نهایت نیاسینامید برای کاهش التهاب و قرمزی ایجاد شده به وسیله جوش‌ها نیز، بسیار مهم است.

چگونه بهترین کرم مرطوب‌کننده پوست چرب را انتخاب کنیم؟

انتخاب کرم مرطوب‌کننده مخصوص پوست‌ چرب یکی از چالش‌هایی است که معمولا افرادی با این نوع پوست با آن روبه‌رو هستند. به همین دلیل ما در ادامه، مهم‌ترین نکاتی که به منظور انتخاب کرم مرطوب‌کننده برای پوست‌های چرب باید مورد توجه قرا گیرد را توضیح خواهیم داد.

• تشخیص دقیق نوع پوست چرب (کاملا چرب یا مختلط)
• بررسی ترکیبات موجود در کرم آب‌رسان و مرطوب‌کنده پوست چرب
• استفاده از مرطوب‌کننده پوست چرب حاوی ویچ هازل، روغن درخت چای، نیاسینامید، هیالورونیک اسید و عصاره چای سبز
• انتخاب‌ مرطوب‌کننده بدون چربی و بسیار سبک
• استفاده از محصولات حاوی درصد معینی از SPF برای کاربردهای روزانه
• خرید محصولاتی با قابلیت عدم ایجاد آکنه (Non.comedojenic)
• اجتناب از خرید مرطوب‌کننده صورت پوست چرب شامل محتویات زیر به دلیل بستن منافذ پوست:

عطرهای مصنوعی، سیلیکون، لانولین، مرطوب‌کننده‌های سنگین، ترکیبات کمدوژنیک، الکل و روغن معدنی

معرفی بهترین کرم‌های مرطوب‌کننده برای پوست چرب (لیست پیشنهادی)

داشتن لیستی از بهترین کرم مرطوب‌کننده و آب‌رسان مخصوص پوست چرب یکی از الزاماتی است که افراد دارای پوست چرب باید آن را در اختیار داشته باشند.

1)ضدآفتاب و مرطوب‌کننده هیسه‌اک اوریاژ Uriage

این کرم دومنظوره که ساخت کشور فرانسه است علاوه بر تنظیم رطوبت پوست، تاثیر اشعه‌های مضر UVA و UVB خورشید را نیز از بین می‌برد. از ویژگی‌های خاص این کالا می‌توان موارد زیر را نام برد:

• آب‌رسانی عمیق
• فاقد عطر، پارابن و الکل
• دارای بافت بسیار سبک فلوئیدی با قابلیت جذب سریع
• مناسب پوست‌های چرب و مختلط
• محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید
• کرم مرطوب‌کننده برای پوست جوش‌دار
• فاقد مواد کمدوژنیک

2)کرم مرطوب‌کننده دست و صورت گلیسولید Glysolid

مرطوب‌کننده و آب‌رسان پوست چرب گلیسولید، ساخت کشور آلمان بوده و به دلیل داشتن فرمولاسیونی دقیق و منحصربه‌فرد، به راحتی تمام نیازهای پوستی انواع مختلف پوست را برطرف می‌نماید. خصوصیات این کرم عباتند از:

• مناسب انواع پوست (خشک، چرب، مختلط و معمولی)
• دارای بافت سبک با جذب سریع
• حاوی گلیسیرین
• عدم ایجاد حس چربی
• بازسازی‌کننده پوست‌های آسیب‌دیده
• حفظ رطوبت پوست

3)آب‌رسان و مرطوب‌کننده سبک سیمپل Simlple

کرم آب‌رسان و مرطوب‌کننده پوست چرب سیمپل ساخت کشور انگلستان است و در کل دنیا طرفداران بسیار زیادی دارد. از جمله ویژگی‌های این کرم محبوب می‌توان موارد زیر را نام برد:

• تنظیم ترشح غدد چربی پوست
• آب‌رسانی و مرطوب‌کنندگی طولانی‌مدت
• دارای بافت سبک با قابیلت جذب سریع
• حاوی ویتامین E، B5 و نیاسینامید
• مناسب پوست‌های حساس
• فاقد عطر، رنگ و الکل
• بدون تست حیوانی

4)مرطوب‌کننده و ضدآفتاب روزانه سیمپلSimple 

این کرم مرطوب‌کننده در عین ایجاد رطوبت، از پوست شما در برابر نور آفتاب نیز محافظت می‌کند. مهم‌ترین خصوصیات این کرم منحصربه‌فرد عبارتند از:

• دارای کاربرد 3گانه (مرطوب‌کننده، ضدلک و ضدآفتاب)
• سبک با جذب سریع
• حاوی ویتامین E، C و نیاسینامید
• مرطوب‌کننده بدون چربی و مناسب پوست‌های حساس
• روشن‌کننده پوست
• محافظت از پوست در برابر آلودگی‌های محیطی

5)مرطوب‌کننده هیالورونیک حاوی ضد آفتاب (هیدروبوست نیتروژنا (Neuttrogena Hydro Boost)

کاربرد این کرم در طول روز دارای مزایای متنوعی از جمله امور زیر خواهد بود:

• دارای بافت بسیار سبک با جذب سریع و راحت
• آب‌رسانی عمیق پوست
• حاوی هیالورونیک اسید، ویتامین E و SPF50
• مرطوب‌کننده فاقد چربی
• فاقد عطر و پارابن
• مناسب پوست‌های حساس
• زیرساز مناسب برای آرایش صورت
• غیر کمدوژنیک

نکات استفاده از کرم مرطوب‌کننده برای پوست چرب

استفاده از کرم مرطوب‌کننده برای پوست جوش‌دار و چرب باید بر طبق اصول و قواعد خاصی انجام گیرد تا نتیجه مورد نظر شما به دست آید. به عنوان مثال یکی از مهم‌ترین و اولین اقداماتی که پیش از استفاده از کرم مرطوب‌کننده مخصوص پوست چرب باید انجام دهید، شست‌وشو و پاکسازی آن است. کاربرد شوینده‌های ملایم و مخصوص پوست چرب، انواع آلودگی و چربی اضافه پوست را از بین می‌برد و باعث جذب بهتر کرم خواهد شد. بعد از شستن صورت و در حالی که پوست صورت هنوز کمی نمناک است، بهترین زمان استفاده از کرم مرطوب‌کننده برای صورت جوش‌دار و پوست چرب است. در نظر داشته باشید که تنها روزی دوبار (صبح و شب) و به مقدار کم از این نوع کرم بر روی پوست صورت خود استفاده نمایید. زیرا کاربرد بیش از حد آن می‌تواند منافذ پوست شما را ببندد. به علاوه ماساژ دادن کرم بر روی پوست به صورت دورانی می‌تواند قدرت جذب آن را افزایش دهد.

توصیه‌های تکمیلی برای مراقبت از پوست چرب

پوست چرب یکی از انواع پوست‌های حساس به شمار می‌آید که علی‌رغم داشتن مزایایی مانند ضخیم شدن پوست و عدم ایجاد چین‌وچروک کمتر، نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای خواهد بود.

1. صورت خود را روزی دو بار (صبح و شب) و پس از ورزش با استفاده از یک شوینده و تونر مخصوص پوست چرب تمیز کنید.
2. از محصولات پوستی)oil-freeکرم مرطوب‌کننده فاقد چربی( و non-comedogenic استفاده نمایید.
3. از کاربرد اسکراب و شوینده‌های پوستی قوی اجتناب کنید. این کالاها منجر به افزایش فعالیت غدد چربی پوست می‌شوند. برعکس استفاده هفتگی از اسکراب ملایم، چربی اضافه پوست را از میان می‌برد.
4. به طور روزانه از مرطوب‌کننده مناسب پوست چرب، کرم ضدآفتاب فاقد چربی یا محصولات دوکاره استفاده کنید.
5. از کاربرد کرم مرطوب‌کننده برای پوست چرب که حاوی الکل و روغن هستند، دوری نمایید.
6. لوازم آرایشی بدون روغن و بر پایه آب را به کار ببرید.
7. قبل از رفتن به رختخواب آرایش صورت خود را به طور کامل پاک کنید.
8. از لمس کرن صورت خود بپرهیزید و در صورت نیاز فقط با دستان تمیز به صورت خود دست بزنید.
9. از خوردن آب کافی در طول روز و تغذیه مناسب غافل نشوید.

جمع‌بندی در خصوص معرفی بهترین کرم مرطوب کننده برای پوست چرب

داشتن پوست چرب علاوه بر مزیت‌هایی مانند ضخامت بیشتر و دیرتر دچار چین‌وچروک شدن، نیازمند مراقبت‌های خاصی نیز خواهد بود. به عنوان مثال روتین پوستی افرادی که پوست چربی دارند با سایر اشخاص متفاوت است. پوست چرب نیازمند استفاده از محصولاتی فاقد روغن، الکل و بر پایه آب بوده تا از ایجاد چربی اضافه و جوش بر روی صورت جلوگیری گردد. به علاوه برخلاف باور بسیاری از افراد، پوست‌های چرب نیز به کرم مرطوب‌کننده مناسب و مختص نوع پوست خود احتیاج دارند تا رطوبت و آب‌رسانی پوست به طور کامل انجام گرفته و از ایجاد چربی اضافه نیز پیشگیری شود.